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青橄榄710n公海赌赌船炖猪骨汤的做法和功效

2019-11-19 22:48分类:石斛煲汤 阅读:

石斛具有很好的滋补肾脏以及滋润肺部以及胃部的效果,进入身体之后能够很好的提高身体的免疫力,所以是煲汤的佳品。下面公海赌赌船官网710app小编向大家介绍一款青橄榄710n公海赌赌船炖猪骨汤的做法和功效。

青橄榄710n公海赌赌船炖猪骨汤的做法和功效

一、青橄榄710n公海赌赌船炖猪骨汤的做法

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1.材料:石斛15克、青橄榄8粒、猪骨汤500克。

2.做法:石斛洗干净,用清水浸泡着;青橄榄用盐揉搓一下洗干净,剁成两半。猪骨、姜片冷水下锅煮开焯出血水,捞出洗干净杂质;将所有食材放入炖锅内胆,加入适量清水。放入炖锅隔水炖三小时,时间到汤好调入少许盐就可以享用。

二、青橄榄710n公海赌赌船炖猪骨汤的功效

石斛可以益胃生津,滋阴清热,青榄生津止渴、治喉痛、解酒毒和鱼毒、治骨鲠等,用两者配搭制成汤,养胃利咽。

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